Zemljani

ogi je napisao/la:Ispostavilo se da su sjemenke neupotrebljive dok se neoljušte

Kak to misliš? Nisam skužila rečenicu
Ja pijem proteinski prah konoplje. Od svih isprobanih kombinacija, najbolji mi je izmiksan sa soy vanilla milk.

Sjemenke konoplje prije konzumiranja treba osloboditi ljuske.
Ako se kupe oljuštene, mislim da neće biti svježe jer imaju osjetljive masnoće.
Tvornički proteinski prah je mene frka koristititi, nikada ne možeš znati što je unutra

ogi je napisao/la:Sjemenke konoplje prije konzumiranja treba osloboditi ljuske.
Ako se kupe oljuštene, mislim da neće biti svježe jer imaju osjetljive masnoće.
Tvornički proteinski prah je mene frka koristititi, nikada ne možeš znati što je unutra

Jao Ogi dragi...get relax

Ma nema šanse, vidim ti miksaš sve po redu

ogi je napisao/la:vidim ti miksaš sve po redu

Pa ne baš...

"soy vanilla milk"

Kvinoja 160g + konoplja 80g = 5.9

Čini se da sam našao odličan biljni izvor proteina!

Kupio sam oljušteno sjeme konoplje i kratko prokuhao na laganoj vatri.
Kuhana ima okus poput kuhane piletine koliko se sjećam od djetinstva
Ne znam da li sjeme konoplje itko kuha jer se može jesti sirovo i vjerojatno se gube neki nutrijenti ali mene prije svega zanima protein i konzumiranje većih količina pa mi je kuhanje važno za sigurnost.

Bučino brašno još nisam probao, sjeme konoplje mi je zanimljivije jer je cjelovita namirnica i ima dobar odnos omega 3/6

ogi je napisao/la:Ne znam da li sjeme konoplje itko kuha

Ne, nikad čula. Pa uništit ćeš ga Eventualno se namoče ili preprže, kao i drugi orašidi/sjemenke (radi bolje probavljivosti).