Aminokiseline (bjelančevine)
Ne, hvala.-
Janis Joplin
zapravo, dok sam ih jednom čistila, malo sam probala komadić sirove sunčanice... hehe... a tao ti tako ne znam kuhati, kako kaže Filo.... dakle... jedino što ću pripremati na štednjaku je seitan i soja... +kolači i tako to... nema više pripeme povrća... hehe...lol
je li tko probao pečeni ananas ikada?
je li tko probao pečeni ananas ikada?
-
Janis Joplin
Mama mi je obično radila tortu od ananasa kad sam bila klinka.Janis Joplin je napisao/la:ja nisam, jer svaki put pečeni ananas bio bio uz meso... pa... nisam htjela jesti jer je imao okus po mesumiumiu je napisao/la:Da. Pečen u torti. Računa li se to?Janis Joplin je napisao/la:je li tko probao pečeni ananas ikada?
i što kažeš, je li bio dobar?
Zadnja izmjena: miumiu, dana/u 07 ruj 2008, 16:26, ukupno mijenjano 1 put.
He he Amino Acids and their Raw Sources
Alanine Almonds, avocados, olives, cucumbers, apples
Arginine Hemp seeds, cucumbers, alfalfa, carrots, beetroot, celery
Aspartic Acid Hemp seeds, lemons, grapefruit, almonds, apples, cucumbers
Cystine Apples, currants, raspberries, hazel nuts, alfalfa
Glutamic acid Hemp seed, raw string beans, papaya, carrots, cabbage, celery
Glycine Okra, almonds, figs, oranges, lemons, raspberries
Histidine Cucumbers, apples, pineapples, papaya, radish *
Hydroxyproline Cucumber, almonds, coconut, avocado, olives
Iodogorgoic Acid Tomatoes, pineapple, seaweed, carrot, celery
Isoleucine Most nuts except peanuts, cashews or chestnuts *
Leucine Most nuts except peanuts, cashews or chestnuts *
Lysine Cucumbers, papaya, apples, apricots, carrots *
Methionine Apples, pineapple, cabbage, cauliflower, kale *
Norleucine Most nuts except peanuts, cashews or chestnuts
Phenylalanin Cucumbers, tomatoes, apples, pineapple, carrot *
Proline Cucumber, almond, coconut, avocado, olives
Serine Cucumbers, papaya, apples, pineapple, radishes
Threonine Papaya, carrots, alfalfa and green leafy vegetables *
Thyroxine Tomatoes, pineapple, seaweeds, carrots, lettuce
Tryptophan Spring beans, carrots, beetroot, celery, fennel *
Tyrosine Cucumbers, green peppers, almonds, strawberries, apricots
Valine Almonds, squash, tomatoes, apples, carrots
* Essential for children
Alanine Almonds, avocados, olives, cucumbers, apples
Arginine Hemp seeds, cucumbers, alfalfa, carrots, beetroot, celery
Aspartic Acid Hemp seeds, lemons, grapefruit, almonds, apples, cucumbers
Cystine Apples, currants, raspberries, hazel nuts, alfalfa
Glutamic acid Hemp seed, raw string beans, papaya, carrots, cabbage, celery
Glycine Okra, almonds, figs, oranges, lemons, raspberries
Histidine Cucumbers, apples, pineapples, papaya, radish *
Hydroxyproline Cucumber, almonds, coconut, avocado, olives
Iodogorgoic Acid Tomatoes, pineapple, seaweed, carrot, celery
Isoleucine Most nuts except peanuts, cashews or chestnuts *
Leucine Most nuts except peanuts, cashews or chestnuts *
Lysine Cucumbers, papaya, apples, apricots, carrots *
Methionine Apples, pineapple, cabbage, cauliflower, kale *
Norleucine Most nuts except peanuts, cashews or chestnuts
Phenylalanin Cucumbers, tomatoes, apples, pineapple, carrot *
Proline Cucumber, almond, coconut, avocado, olives
Serine Cucumbers, papaya, apples, pineapple, radishes
Threonine Papaya, carrots, alfalfa and green leafy vegetables *
Thyroxine Tomatoes, pineapple, seaweeds, carrots, lettuce
Tryptophan Spring beans, carrots, beetroot, celery, fennel *
Tyrosine Cucumbers, green peppers, almonds, strawberries, apricots
Valine Almonds, squash, tomatoes, apples, carrots
* Essential for children
filo je napisao/la:to sam neki dan prepisival osobno iz knjige
filo je napisao/la: aminokiseline - namirnice koje sadrže sve, ja sam prepisal samo neke, tj. koje bi ja redovito koristil. znači nema avokada, ananasa, jagoda itd.
alanin - alfaalfa, mrkva, celer, jabuke
arginin - alfa, mrkv, celer
asparaginska kiselina - mrkva, celer, limun
cistin - alfa mrkva, jabuke, orasi
diodtrosin - mrkva, celer, rajčica
glutaminska kis - mrkva, celer, peršin
glicin - alfa, mrkva, celer, naranče
histidin - mrkva, celer, krastavac, luk
hidroksiglutaminska kis - mrkva, celer, paradajz
hidroksiprolin - mrkva, krastavci, orasi, cvebe, naranče
isolencin - orasi, suncokret, avokado, masline
lencin - isto ko isolencin
lisin - mrkva, krastavci, celer, alfa, abuke
metionin - jabuke, orasi, prokulica, kelj
norlencin - isto ko lencin
fenilalanin - mrkva, krastavci, orasi, cvbe, naranče
serin - luk, mrkva, hren, rotkva, afla, jabuke
treonin - mrkva, alfa, zeleno lisnato
tiroksin - alge, mrkva, seler, paradajz
triptofan - mrkva, celer, alfa, prokulica
tirosin - alfa, mrkva, krastavci, zelena paprika
valin - mrkva, celer, jabuke
recepti: pružaju dovoljno za obrok
1 salata, šparoga, luk, zel. paprika, celer, paradajz
2 kelj, celer, masline
3 jabuka, špinat, celer, kelj, peršin
4 celer, salata, peršin, rotkva, jabuka
5 kelj, špinat, celer, rotkvica, rastavac, luk, paprika, paradajz
6 mrkva, salata, paradaz, celer, šljive, cvebe, kelj, banane, datulje, rotkva, jabuka, avokado, datulja, maraska, dragušac
7 kelj, špinat, celer, mahune, krastavac, zel.paprika, avokado, paradajz
8 krastavac, celer, špinat, peršin, kelj, paradajz, zel.paprika, maslinovo ulje, maslines
sve ovo je iz 'svakodnevno svježe salate održavaju vaše zdravlje'
Hej ljudi, jeste li znali da aminokiseline dobivamo i iz zraka? 
To je vjerojatno jedno od objašnjenja zašto neki pojedinci uspijevaju tako dugo biti bez hrane (post, život na prani i sl).
"Zrak je najvažniji element za funkcioniranje ljudskog tijela. Bez njega ne možemo duže od nekoliko minuta. On se sastoji od 80% dušika i 20% kisika. Dušik je osnovni sastojak aminokiselina, temelja bjelančevina od kojih se sastoji svaka stanica našeg tijela."
(Izvor: Dr. Norman W.Walker: "Sjajno zdravlje")
To je vjerojatno jedno od objašnjenja zašto neki pojedinci uspijevaju tako dugo biti bez hrane (post, život na prani i sl).
"Zrak je najvažniji element za funkcioniranje ljudskog tijela. Bez njega ne možemo duže od nekoliko minuta. On se sastoji od 80% dušika i 20% kisika. Dušik je osnovni sastojak aminokiselina, temelja bjelančevina od kojih se sastoji svaka stanica našeg tijela."
(Izvor: Dr. Norman W.Walker: "Sjajno zdravlje")