Stranica: 40/50.
Postano: 20 vel 2016, 17:21
Postao/la Ogi
Pazi ovo!
Doručak danas:
Kukuruzni žganci 300g kuhanih + 2 jaja pečena na masti = 6.2
Obilan ručak oko 13h
Kaša heljda/riža + srdela pečena na masti = 6.5
Prošlo je 4h od ručka, u međuvremenu sam bio sa pesom u dugoj šetnji i još uvijek sam sit i osjećam se odlično!! SAVRŠENO!!!!!!
Postano: 08 tra 2016, 15:19
Postao/la Ogi
ogi je napisao/la:Sada sam na 65kg, znači katastrofa, ako ovo ne pomogne..........
.....Bože pomozi!
Postano: 20.9.2015.
Pomoglo je, sada imam stabilnih 75kg!! 10kg u 6mj.
Plan je do kraja ove godine 85kg
Postano: 08 tra 2016, 16:14
Postao/la Luna
Vau, čestitam!
Postano: 08 tra 2016, 16:48
Postao/la Ogi
Hvala, i kaj je najbolje nisam dobio salo oko trbuha već sam se cijeli popunio
Postano: 11 tra 2016, 22:55
Postao/la Ogi
78kg, gdje je sada Filo!
Postano: 28 tra 2016, 21:03
Postao/la Ogi
Stabilnih 80kg!
Još nisam krenuo sa vježbanjem
Moram doraditi onu spravu na tavanu:
http://zemljani.com/forum/viewtopic.php?p=34008#34008
I planiram ovih dana u dvorištu postaviti cijevi za vješanje
Postano: 29 tra 2016, 04:18
Postao/la jagodica bobica
ogi je napisao/la:ogi je napisao/la:Sada sam na 65kg, znači katastrofa, ako ovo ne pomogne..........
.....Bože pomozi!
Postano: 20.9.2015.
Pomoglo je, sada imam stabilnih 75kg!! 10kg u 6mj.
Plan je do kraja ove godine 85kg
,,,sada 80 ,,?? ,,ne pretjeruješ li malo??,brzo si 'nakupio''tih 5kg,,,a do kraja godine ima još,,,ovim tempom imat ćeš??,,,sorry na iskrenosti,tvoja stvar,,no ipak ,brinem o svojim prijateljima
Postano: 29 tra 2016, 15:34
Postao/la Ogi
Jako brzo, do kraja godine 100kg
Postano: 29 tra 2016, 21:04
Postao/la Ogi
Uvijek kontra danas u 22h!
Sve se više govori o zdravoj hrani. Prehrambeni savjeti sustižu jedan drugi. Što je zdravo, a što trend? Što je kvalitetna prehrana, a što osiromašena? Treba li zaboraviti na užitak života radi zdravlja? A opet, smije li se uništiti zdravlje radi užitka življenja? Jer sve smo deblja nacija? Kako zaustaviti pošast?
Svoja će stajališta sučeliti nutricionist Nenad Bratković i zagovornica sirove prehrane, blogerica Tina Uglješić.
Postano: 30 tra 2016, 19:55
Postao/la Luna
Mah. Pa nabavi si (ili izradi) TRX. Puno je funkcionalniji.
Postano: 30 tra 2016, 20:40
Postao/la Ogi
TRX je za curice, nabaviti ću drvene karike
Postano: 01 svi 2016, 10:19
Postao/la Luna
ogi je napisao/la:TRX je za curice
Sumljam da si probao vježbti na njemu. Ili da si isprobao sve vježbe. Inače nebi ovo izvalio.
Od svih mogućih i nemogućih sprava u teretani, TRX mi je jedna od najzahtjevnijih. I ne samo meni, nego i muškoj populaciji koja trenira već godinama.
Postano: 09 svi 2016, 12:59
Postao/la pkristo
Luna je napisao/la:
Sumljam da si probao vježbti na njemu...
Sumnjam da postoji riječ "sumljam", ali ako se želiš uvjeriti imamo hrvatski jezični portal na
http://hjp.znanje.hr/ .
Postano: 26 srp 2016, 17:26
Postao/la jagodica bobica
Sezona tikvica je Ogi,,,si natukel još koju kilicu??
Postano: 26 srp 2016, 17:39
Postao/la Ogi
Je, baš ću ih natući sa tikvicama
Tu sam 78-80kg, nisam još počeo ozbiljnije sa sportom, tada će kile ići gore.