Post/gladovanje

metanefridija · Post Postao/la **metanefridija** » 17 vel 2009, 23:45

upravo sam zavrsila pisanje najbitnijih biljeski za post uz sokove od airole, nece mi se dati stalno trcati za komp.

pitanje - mogu li ja umjesto cetke za jutarnje trljanje na suho koristiti lufu pa se njezno trljati? anyone? Luna?

metanefridija · Post Postao/la **metanefridija** » 18 vel 2009, 01:04

aspalatus je napisao/la:
Miss Dalloway je napisao/la:imam problema sa crijevima, svaki put kad nest pojedem, napusem se....tako da je prvenstveno detoksikacija.....
jedi samo i iskljucivo sirovo...stvar rijesena za 4 dana
ujutro jedi samo voce a za rucak povrce sa sjemenkama...kasnije tokom dana ako osjetis glad pojedi ili jedno ili drugo ( nemoj zajedno voce i povrce u istom obroku)

aspalatus, zasto ne voce i povrce u istom obroku? ako nemam probavnih problema i ako sam na sirovom

meni se svidja kombinacija...

EDIT: da odgovorim i sebi i drugima koji nisu upuceni

viewtopic.php?t=430&postdays=0&postorder=asc&start=15

Luna · Post Postao/la **Luna** » 18 vel 2009, 09:56

metanefridija je napisao/la:mogu li ja umjesto cetke za jutarnje trljanje na suho koristiti lufu pa se njezno trljati?

Nemoj, pregruba je. I nije isti efekat. Imaš četke od prirodnih vlakana u KOZMO-u.

metanefridija · Post Postao/la **metanefridija** » 18 vel 2009, 12:41

hvala

cijelo jutro se cerekam, pazite kak je tijelo fascinantno - inace su mi menstruacije redovite, traju 5 dana, ciklus dan-dva tamo vamo, ali znam kad mi je ovulacija, osjecam kad se sto dogadja u tijelu. e bas sada, kada se trudim zdravije hraniti zadnjih mjesec dana, lijepo smo razgovarali, tijelo i ja... pripremam se mentalno na post, zamolim tijelo da me prati, objasnim da krecemo cim menstruacija zavrsi. e ne bude! bas sada moje tijelo odluci glumiti buntovnog adolescenta...

tjedan dana me zafrkava nekom kvazi menstruacijom, ja mislila ajd gotovo je, mal je duze bilo i oskudnije, al sta sad, i danas ujutro mi tek tijelo priredi odljev, sjebe i mene i pidzamu...

metanefridija · Post Postao/la **metanefridija** » 21 vel 2009, 23:56

eksplodirat ce mi mozak. imam osjecaj da mi se kosti lubanje razdvajaju

a nisam ni pocela post, tek sam na uvodu od voca ujutro i malo povrca popodne...

jel imate neki savjet za glavobolje? nema mi smisla pit tablete kad se cistim, al s druge strane, nema mi smisla plakat i povracat od bolova

Post Postao/la **Ogi** » 22 vel 2009, 08:14

metanefridija je napisao/la:eksplodirat ce mi mozak. imam osjecaj da mi se kosti lubanje razdvajaju

a nisam ni pocela post, tek sam na uvodu od voca ujutro i malo povrca popodne...

jel imate neki savjet za glavobolje? nema mi smisla pit tablete kad se cistim, al s druge strane, nema mi smisla plakat i povracat od bolova

..stvarno?!
Kad tako lose podnosis smanjen unos hrane onda bi trebala ici postepeno
Tablete zaboravi

metanefridija · Post Postao/la **metanefridija** » 22 vel 2009, 12:57

ma mislim da se malo vise faktora poslozilo, imala sam jaki napad migrene, to mi se znalo dogadjati bilo kad, neovisno o prehrani... ipak sam popila tabletu sinoc, legla, meditirala i zaspala usred meditacije

zakljucila sam da bolje jedna tableta nego neprospavana noc. a procistit ce se to iducih dana

lagane glavobolje mi nije problem trpiti, ali napad migrene bome je. imam srece sto je proslo, ljudi znaju danima imat probleme...
jutros sam odlicno, popila sok od jabuke i narance

Luna · Post Postao/la **Luna** » 22 vel 2009, 22:37

metanefridija je napisao/la:ipak sam popila tabletu sinoc

Šteta...

breza · Post Postao/la **breza** » 22 vel 2009, 23:10

Ja još čekam onu knjigu s amazona

The Juice Fasting Bible: Discover the Power of an All-Juice Diet to Restore Good Health, Lose Weight and Increase Vitality by Sandra Cabot
pa ću uključit sokovnik i idemo. mislim se opremit dobrom literaturom, dnevnikom za piskaranje i dokumentiranje avanture

, čistim zrakom

i enyom..i mislim puno spavat

Trenutno dajem ispite pa nije dobro vrijeme, al kad se to malo smiri mislim krenut u akciju..već godinama prevrćem to po glavi

metanefridija · Post Postao/la **metanefridija** » 22 vel 2009, 23:59

brezo, mozes ti to! i bolje pricekati da prodju ispiti, slazem se.

mozes probati i juice feasting, nije isto sto i fasting

ja sutra pocinjem s postom na sokovima, pripreme su gotove

naletila sam na ovu stranicu, ima dobrih savjeta:

http://www.naturalhealthtechniques.com/ ... ealth1.htm

umorilo me citanje, al svaka cast zeni na iscrpnosti...

metanefridija · Post Postao/la **metanefridija** » 23 vel 2009, 00:02

Luna je napisao/la:
metanefridija je napisao/la:ipak sam popila tabletu sinoc
Šteta...

a znaaaam... tjesim se da sada mijenjam zivot na bolje i da cu jos puno toga nauciti i da necu vise trebati tablete... osim mozda nadomjestaka za hormone stitnjace, jer mi ih moja ne proizvodi...

metanefridija · Post Postao/la **metanefridija** » 24 vel 2009, 00:31

prvi dan posta uspjesan.

zanemarit cu onaj grozni povrtni mix...
al zato u vocnim sokovima UUUZIVAAAM. dva dnevno...

ona gorka sol me bas i nije impresionirala... ja ocekivala rafalnu paljbu, cuda nevidjena, neotkrivene tajne, a ono - juhica... pih...

breza · Post Postao/la **breza** » 24 vel 2009, 14:06

Kak se držiš, kak razina energije?
pogledaj ovaj video http://www.youtube.com/watch?v=0TaGCvyTI5w
da imaš društvo

metanefridija · Post Postao/la **metanefridija** » 25 vel 2009, 01:16

breza je napisao/la:Kak se držiš, kak razina energije?
pogledaj ovaj video http://www.youtube.com/watch?v=0TaGCvyTI5w
da imaš društvo

hvala ti

odlicno sam. meni sve ovo jako uzbudljivo! kak dani odmicu sve ti je lakse, to je istina.

danas sam prvi klistir radila... isto me nije jako impresioniralo. al sva sam savjesna bila i dobro se infoprmirala, za pocetak sam uzela pola litre vode i iscijedila pol limuna unutra. i pazila da nema mjehurica zraka, mhm.
buckanje u trbuhu je zabavno

ono sto je nevjerojatno - dogodilo se nesto grozno u obitelji, bratic se ubio, i mislila sam da necu moci fizicki ni psihicki podnijeti putovanje, suocavanje s njegovom obitelji i to, jer postim, ali naprotiv... navecer me uhvate oni lagani grcevi gladi, al inace sam oke.
tu itamo imam zelju, al jedu mi se sendvici, od sve hrane koja postoji - sendvici...

proucavam juice feasting, zvuci mi primamljivo i moze se duze provoditi od posta...

kak si ti?

Post Postao/la **Ogi** » 25 vel 2009, 16:49

Meni ta zena izgleda out-of-energy a zadnjih godinu je pretezno na sirovom