Zemljani Zemljani
Zasadimo prvo ljubav
 
 FAQFAQ   PretražnikPretražnik   ČlanstvoČlanstvo   Korisničke grupeKorisničke grupe   RegistracijaRegistracija 
 ProfilProfil   Privatne porukePrivatne poruke   LoginLogin 

Osjećaji, misli, emocije, stanja

 
Započni novu temu   Odgovori na temu    Zemljani -> Zdravlje
Prethodna tema :: Sljedeća tema  
Autor/ica Poruka
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10589
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 4.1.2017. sri. 09:45    Naslov: Osjećaji, misli, emocije, stanja Citiraj i odgovori

Kad sam već počeo pisati (gore) o strahovima, da nastavim i ovdje u odnosu na zdravlje.
Hvatam Lunin val aktivnosti na forumu jer vjerujem da zna puno o tome.

Organi tijela koji sudjeluju kod emocija

- srce
- simpatikus (dio živčanog sustava)
- parasimpatikus (dio živčanog sustava)
- nadbubrežne žlijezde
- žlijezde slinovnice
- bronhioli
- jetra
- slezena
- želudac
- bubrezi
- mjehur
- crijeva

Znakovi stresa

Emocionalni: tuga, strah, ljutnja, bespomoćnost
Kognitivni: rastresenost, zaboravljivost, opsjednutost istim mislima
Tjelesni: želudac,lupanje srca, spavanje, tlak..
Ponašajni: ovisnost (alkohol, droga), agresivnost, povlačenje u sebe...

Stresne reakcije na ljude djeluju vrlo negativno i pridonose razvoju mnogih bolesti, kako tjelesnih, tako i psiholoških poremećaja. Uz blage i prolazne poremećaje poput glavobolje, kratkotrajne nesanice, slabe anksioznosti, poremećaji se mogu pretvoriti u ozbiljne i trajne zbog kojih se razvije neka tjelesna bolest ili anksiozni poremećaj.

Kronični stres

Pojavljuje ako stres potraje dulje vrijeme.
Kronični stres iscrpljuje i vodi različitim bolestima (čir, visoki tlak, štitnjača).

Dugotrajni stres poput brige za blisku bolesnu osobu, smanjuju razinu funkcioniranja imunološkog sustava, a čak i kratkotrajna stresna razdoblja (poput izlazaka na ispite), također djeluju na pad aktivnosti stanica imunološkog sustava koji djeluju u borbi protiv virusa i tumora.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
Luna



Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 4198

PostPostano: 4.1.2017. sri. 09:51    Naslov: Re: Osjećaji, misli, emocije, stanja Citiraj i odgovori

ogi je napisao/la:
Hvatam Lunin val aktivnosti na forumu jer vjerujem da zna puno o tome.

OK, a koje je pitanje? Very Happy
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10589
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 4.1.2017. sri. 10:13    Naslov: Citiraj i odgovori

Nema konkretnog pitanja, svi znamo koliko je sve to povezano i opet puštamo da nas život (stres) nosi kako želi.
Znamo da se stres akumulira i počinjemo pucati kada ga nakupimo previše.
Ne znam u kojem smjeru bi trebala ići ova tema ali znam da je potrebna Smile
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10589
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 4.1.2017. sri. 10:27    Naslov: Citiraj i odgovori

Krenuo sam ih za početak skupljati, pokušat nekako razvrstati.
Trebalo bi vidjeti koji imaju zajedničke korijene, koji su od njih isti ali različitog intenziteta.
Bolje ih razumjeti, što su, kako djeluju, kako izbjeći razarajuće osjećaje koji nas povuku u svoj vrtlog i ostati on the bright side of the road Smile

Koji grade:

- sreća
- radost
- smijeh
- veselje
- mir
- nada
- zadovoljstvo
- oduševljenost
- zadivljenost
- ljubav
- zagrljaj
- poljubac
- nježnost
- kajanje
- oprost
- milosrđe
- prihvaćanje
- prijateljstvo
- pomaganje/altruizam
- poštovanje
- povjerenje
- hrabrost
- zahvalnost
- suosjećanje/empatija
- ponos
- poniznost
- strpljivost
- blagost
- zaigranost

Koji razaraju:

- ljutnja
- srdžba
- srditost
- bijes
- gnjev
- agresija
- bahatost
- tuga
- žalost
- bol
- samoća
- zavist
- ljubomora
- mržnja
- neprijateljstvo
- netrpeljivost
- strah
- šok
- panika
- fobija
- gađenje
- sram
- neugodnost
- prezir
- gunđanje
- jamranje
- prkos
- odbojnost
- odvratnost
- odbacivanje
- osuđivanje
- tjeskoba
- potištenost
- depresija
- nesigurnost
- samosažaljenje
- zabrinutost
- melankolija
- bespomoćnost
- izdaja
- bezosjećajnost
- omalovažavanje
- osjećaj krivice
- inat
- poniženje
- podcjenjivanje
- očaj
- lijenost
- oholost
- škrtost
- licemjerje
- nervoza
- žurba
- strepnja
- neizvjesnost
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10589
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 15.11.2017. sri. 19:03    Naslov: Citiraj i odgovori

[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
pkristo



Pridružen/a: 01. 12. 2010.
Postovi: 535
Lokacija: ZG

PostPostano: 16.11.2017. čet. 08:58    Naslov: Citiraj i odgovori

Daniel Amen je napisao odlične knjige o zdravlju mozga. Obavezno pročitaj ako nisi.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10589
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 16.11.2017. čet. 11:18    Naslov: Citiraj i odgovori

Napisao je puno knjiga, preporučuješ neku konkretno?
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
pkristo



Pridružen/a: 01. 12. 2010.
Postovi: 535
Lokacija: ZG

PostPostano: 16.11.2017. čet. 16:47    Naslov: Citiraj i odgovori

Pročitao "Liječenje hardwarea duše" i "Seks i mozak". No tip zna znanje. Siguran sam da su mu sve knjige odlične. Ove koje sam pročitao su na hrvatskom.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10589
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 20.11.2017. pon. 23:58    Naslov: Citiraj i odgovori

Već sam dobio "Liječenje hardwarea duše" u ruke Smile
Knjiga je iz 2002., 15g u znanosti je puno ali dobro...
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
Prethodni postovi:   
Započni novu temu   Odgovori na temu    Zemljani -> Zdravlje Vremenska zona: GMT + 02:00.
Stranica 1 / 1.

 
Forum(o)Bir:  
Ne možeš otvarati nove teme.
Ne možeš odgovarati na postove.
Ne možeš uređivati svoje postove.
Ne možeš izbrisati svoje postove.
Ne možeš glasovati u anketama.


Powered by phpBB
HR (Cro) by Ančica Sečan