Zemljani Zemljani
Košnica puna ljubavi
 
 FAQFAQ   PretražnikPretražnik   ČlanstvoČlanstvo   Korisničke grupeKorisničke grupe   RegistracijaRegistracija 
 ProfilProfil   Privatne porukePrivatne poruke   LoginLogin 

Prirodna prehrana čovjeka
Prethodna  1, 2, 3, 4, 5  Sljedeća
 
Započni novu temu   Odgovori na temu    Zemljani -> Prehrana
Prethodna tema :: Sljedeća tema  
Autor/ica Poruka
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 11617
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 21.5.2014. sri. 14:49    Naslov: Citiraj i odgovori



Velika razlika u volumenu tankog i debelog crijeva između čimpanzi i ljudi

Citat:
In humans compared to primates, the gut is reorganized. The size of the colon is much reduced and the size of the small intestine is increased. The human colon takes up 17-23% of the digestive tract. In chimpanzees, orangutans, and gorillas it occupies 52-54%. Instead of a large colon, humans have a small intestine that represents 56-67% of the gut. These are important to note because of their role in digesting food. The small intestine is where primate enzymes digest and absorb nutrients immediately available in food. In contrast, the colon can be thought of as a bioreactor, where bacteria digest otherwise useless dietary constituents into important nutrients and other chemical byproducts. These include short-chain fatty acids (SCFA), organic fatty acids with 1-6 carbon atoms created by the fermentation of polysaccharides, oligosaccharides, protein, peptides, and glycoprotein precursors in the colon. The major source of these in primates is through the fermentation of fiber and some types of starch. The major difference in this matter between humans and the other great apes is that apes such as the gorilla are able to use their larger colons to obtain as much as 60% of their caloric intake from SCFA alone.


Zadnja promjena: ogi; 21.5.2014. sri. 20:50; ukupno mijenjano 1 put.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 11617
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 21.5.2014. sri. 17:49    Naslov: Citiraj i odgovori

http://roarofwolverine.com/archives/1437?print=print
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
pkristo



Pridružen/a: 01. 12. 2010.
Postovi: 547
Lokacija: ZG

PostPostano: 22.5.2014. čet. 10:47    Naslov: Citiraj i odgovori

Vidiš ovaj zadnji članak mi stvarno bode oči. Ne, mi nismo krave. Nemamo 3 želuca i ne možemo dobiti potrebnu energiju iz trave (celuloza). Ali nismo ni lavovi! Ona gore usporedba je malo ozbiljnija, no nedostaje usporedba s mesojedima. Valjda zato što bi bilo previše očito koliko nam je probavni trakt sličan primatima, a ne kravama i ne lavovima! Ja mislim da su ugljikohidrati super stvar (postoje i ljudi koji su se potpuno prilagodili žitaricama i imaju A krvnu grupu), ali ne ove današnje GMO varijante. Kruh naš svagdašnji je bio osnova ljudske ishrane već tisućama godina, no čini se kako je vrijeme za promjenu jer su se velike korporacije domogle tog genetskog koda.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 11617
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 22.5.2014. čet. 11:45    Naslov: Citiraj i odgovori

Poanta zadnjeg članka je u tome da postoji velika razlika između konzumiranog i apsorbiranog.
Npr. gorila konzumira: 5.9% masti, 57% proteina i 31% UH
Apsorbira: 59.8% masti, 24.4% proteina i 15.8% UH

U odnosu na ljude, ostali primati zahvaljujući drugačijem debelom crijevu to mogu, navodno možemo i mi ali samo u malom i zanemarivom postotku.

Napisao ga je čovjek koji je preživo strahote, nema debelog crijeva a tanko crijevo ima zahvaljujući transplantaciji: http://roarofwolverine.com/wolverine
Na svom blogu dijeli svoje iskustvo i znanje koje je silom prilike stekao
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
pkristo



Pridružen/a: 01. 12. 2010.
Postovi: 547
Lokacija: ZG

PostPostano: 22.5.2014. čet. 12:39    Naslov: Citiraj i odgovori

Sve 5, ali mi i dalje imamo probavni trakt sličniji primatima nego lavovima ili kravama: http://blogs.scientificamerican.com/guest-blog/2012/07/23/human-ancestors-were-nearly-all-vegetarians/
Može on imati i 5 doktorata, ali nekako svako glumi Einsteina i zna sve o svemu. Krhko je znanje. Ja proučavam ishranu od 13-e godine pa danas, nakon 33 godine, priznajem da nemam pojma i moram i dalje proučavati i upijati iskustva. A što je Isus napravio u 33 godine? Wink
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku
pkristo



Pridružen/a: 01. 12. 2010.
Postovi: 547
Lokacija: ZG

PostPostano: 24.7.2014. čet. 10:16    Naslov: Citiraj i odgovori

Bezmesna ishrana:
http://novasvest.com/vesti?id=80&cat=1357759255&v=ishrana-bez-mesa-zdrava-ishrana
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 11617
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 17.8.2014. ned. 22:31    Naslov: Citiraj i odgovori

http://www.gnolls.org/1763/why-humans-crave-fat/

http://www.gnolls.org/2754/big-brains-require-an-explanation-part-i-why-did-humans-become-smarter-not-just-more-numerous/
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 11617
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 22.9.2014. pon. 15:15    Naslov: Citiraj i odgovori

[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 11617
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 23.9.2014. uto. 17:38    Naslov: Citiraj i odgovori

http://www.popsci.com/science/article/2012-10/eating-cooked-food-made-us-human-study-finds
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 11617
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 19.11.2014. sri. 00:13    Naslov: Citiraj i odgovori



http://io9.com/how-farming-almost-destroyed-human-civilization-1659734601
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 11617
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 5.1.2015. pon. 14:41    Naslov: Citiraj i odgovori

Citat:
780,000 years ago nuts were dominant in a man’s diet


http://www.eurekalert.org/pub_releases/2002-02/huoj-ros021702.php

http://news.discovery.com/human/evolution/human-ancestor-diet-nuts.htm

http://www.sciencedaily.com/releases/2012/06/120627131931.htm
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
Vedran87



Pridružen/a: 06. 02. 2015.
Postovi: 47
Lokacija: PULA

PostPostano: 6.2.2015. pet. 17:14    Naslov: Citiraj i odgovori

ogi je napisao/la:


STARCH!

Samo to ču reći=)

OGI...a što se tiče masti(badema,oraha i sl) jer vidim da si zapeo na njih i očito je da su ti masti primarni izvor energije ili bar mi se čini..
Nisam sad baš upućen skroz u to ali nisam baš siguran da su orašasti bili dostupni cijelu godinu.!!
Da možeš ih očuvati ali i oni imaju rok trajanja kroz godinu..
Kao što rekoh..raznovrsnost zdravih namirnica a svi ekstremi nažalost vode u propast!
Ovaj znanstvenik u ovom videu kojeg sam pogledao već odavno on može reći i pretpostaviti koja je BILA naša prehrana na temelju fosila i dokaza..ali ne može reći koja je naša OPTIMALNA prehrana..jer tad ljudi su jeli šta je bilo dostupno...isto kao paleo ekipa..i oni su se hranili onime šta je bilo dostupno ali to ne znači da je to naša OPTIMALNA prehrana..ni ja neznam koja je sa sigurnošću!=)
Ali da mogu pretpostaviti bi rekao raznovrsnost SVIH zdravih namirnica sa malim i taman potrebnim unosom mesa ili mlječ proizv ako baš hoćete..jer MI danas imamo sve to dostupno a oni nisu imali..a da jesu i da si stavio ispred njih svu tu hranu koju mi danas možemo nabaviti(govorim samo o zdravim namirnicama) pojeli bi je sa guštom..naravno opet tu dolazim do potreba tijela i stupnju fizičke aktivnost i ciljeva..i stanja organizma..=)
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Pošalji e-mail
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 11617
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 6.2.2015. pet. 17:48    Naslov: Citiraj i odgovori

Trenutno oko 40% masti, 40% UH (grah, krumpir, kukuruz, heljda) i 15% proteini.

Zar ne bi optimalna prehrana trebala biti ona na kojoj smo se razvili kao vrsta??
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
Vedran87



Pridružen/a: 06. 02. 2015.
Postovi: 47
Lokacija: PULA

PostPostano: 6.2.2015. pet. 18:08    Naslov: Citiraj i odgovori

Zato i postoji evolucija iliti ga nadogradnja!Smile
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Pošalji e-mail
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 11617
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 6.2.2015. pet. 18:17    Naslov: Citiraj i odgovori

Naravno ali za nju je potrebno vrijeme, ono što se oblikovalo milijun godina ne možeš promijeniti u 100 ili 10.000g.
Zato ipak ima smisla u povijesti tražiti današnju optimalnu prehranu, barem osnovne smjernice.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
Prethodni postovi:   
Započni novu temu   Odgovori na temu    Zemljani -> Prehrana Vremenska zona: GMT + 02:00.
Prethodna  1, 2, 3, 4, 5  Sljedeća
Stranica 3 / 5.

 
Forum(o)Bir:  
Ne možeš otvarati nove teme.
Ne možeš odgovarati na postove.
Ne možeš uređivati svoje postove.
Ne možeš izbrisati svoje postove.
Ne možeš glasovati u anketama.


Powered by phpBB
HR (Cro) by Ančica Sečan