B12 suplementi

[Ogi]

http://www.b12patch.com/

[Ogi]

http://www.immunesupport.com/shop/produ ... _code/P279

Methylcobalamin 5mg 83333% DV

Methylcobalamin is the only form of vitamin B-12 found in the brain. The liver is unable to convert the common form of B-12, cyanocobalamin, into an ample supply of methylcobalamin. Methylcobalamin supports a healthy brain and spinal cord.

A study published in the journal Neuropharmacology showed that methylcobalamin reduced the amount of time subjects slept, while it improved sleep quality and helped subjects awake feeling refreshed, with better alertness and concentration.

[Luna]

http://www.b12patch.com/

cyanocobalamin form of B12

[Ogi]

http://www.b12patch.com/

cyanocobalamin form of B12

..nazalost

[Ogi]

http://www.a1-optimization.com/articles ... ntation/19

[Luna]

http://www.oasisadvancedwellness.com/pr ... b12.html#0

Methylcobalamin Spray

[Luna]

http://www.brainalert.com/ingredients.htm

[Ogi]

<embed src="http://www.youtube.com/v/wtSIbaN6QF0&hl=en&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed>

http://www.jigsawhealth.com/products/vitamin_b_12.html

[Mshai]

Meni sad već sve ovo ide na živce... molim vas savjetovanje.

Jučer su mi starci pročitali neki retardiran članak u novinama, u kojem neka žena dipl. nutricionist navodno tvrdi da vegeterijanci jedu ribu, a vegani ne jedu ni ribu. Ok, tu mi je sve jasno da ako to žena tvrdi očito nema pojma o pravoj podjeli što je vegeterijanac a što je vegan. No, uvjerila je preko članka moje starce da ću umrijeti "kao vegan" (a ja sam vegeterijanac) bez vitamina B12.

Bogati izvori vitamina B12 su riba, plodovi mora, mlijeko, jetra, srce i fermentirani sirevi. Meso je siromašan izvor ovog vitamina, a u povrću ga uopće ni nema. Preporučene dnevne količine (RDA) za zdravu odraslu osobu su 2 μg, a to je količina prisutna u normalnoj prehrani.

Eto, ja pijem mlijeko i jedem sir. Šta mi to nije dosta?

Dajte mi molim vas još jednom ponovite, u čemu točno ima taj B12 i kako mogu doći do njega a da nije u tabletama... ili u mesu.

[Ogi]

Kravlje mlijeko je navodno dobar izvor aktivnog B12,
ali nisam siguran i za ovo sto se prodaje u ducanima pod tim nazivom

Jaja navodno imaju uz B12 i neki protein koji onemogucuje apsorpciju

Tablete ne savjetujem jer 99% njih sadrzi B12 u neaktivnoj formi cijanokobalamina
Od jetre se ocekuje pretvorba do koje navodno ne dolazi ili ne u dovoljnoj kolicini
Jadno je da sve veganske organizacije savjetuju koristenje tableta bez
ozbiljnih pokusaja pronalaska prirodnog rjesenja

Da znam neko dobro rjesenje, pisalo bi velikim slovima na vrhu ovog foruma
Mogu ti samo reci da ozbiljno shvatis B12 problematiku jer pojava simptoma je toliko spora da ih ne mozes primjetiti, jednostavno ces misliti da si to ti
Prvo strada mozak i srce, ostecenja mogu biti trajna

[Ogi]

frend mi je u Belgiji trazio methylcobalamin tablete i nema u ljekarnama
sada sve nade polazem u frenda iz USA.

Javio se moj frend iz amerike i preporucuje nesto od ovoga:

http://www.swansonvitamins.com/SWU122/ItemDetail?n=108

http://www.swansonvitamins.com/JR029/ItemDetail?n=108
http://www.swansonvitamins.com/JR030/ItemDetail?n=108
http://www.jarrow.com/

http://www.swansonvitamins.com/NWF333/ItemDetail?n=108
http://www.nowfoods.com/

http://www.swansonvitamins.com/NFC002/ItemDetail?n=108
http://www.naturalfactors.com/

http://www.swansonvitamins.com/SN124/ItemDetail?n=108
http://www.sourcenaturals.com/

Moze kupiti za nas i poslat postom ili narucimo direktno
Samo treba provjeriti sa carinom
Ako je problem na carini, onda mozemo pricekati 6mj. kad dolazi u HR

[Ogi]

Nemam vremena za trazenje vise detalja o proizvodjacima i tim proizvodima
Bilo bi dobro potraziti i neka iskustva po forumima
Kak si ti sa vremenom?

[ench]

Nemam vremena za trazenje vise detalja o proizvodjacima i tim proizvodima
Bilo bi dobro potraziti i neka iskustva po forumima
Kak si ti sa vremenom?

Vrijeme i ja...i beba koja puže..., tako tako, ovisi od dana do dana.
Hoćeš da ja zvrcnem carinu?
Mogu pogledati nocas sto kazu na forumima.
Javim se...

[Luna]

Zar se ne može nabaviti metilkobalamin preko dr. Žižek?

[ench]

Zar se ne može nabaviti metilkobalamin preko dr. Žižek?

Jos se nisamo nasli s njom. Rekla je da ce nam se javiti danas, sutra da se dogovorimo.
Pitat cu je za tablete.
A sada se bacam na istrazivanje.